Kookboek endometriosedieet aanbevolen door gynaecologen en EndometrioseStichting
de helende kracht van voeding voor vrouwen
Het endometriosedieet boek; Endometriose en menstruatieklachten te lijf!
Ben jij één van de vrouwen die endometriose heeft of menstruatieklachten en op zoek naar wat je hier zelf aan kunt doen? Dan is dit endometriosedieet boek, gericht op het endometriosedieet, je op het lijf geschreven. Vind de juiste voeding die past bij de klacht die je dan hebt. Met meer dan 80 recepten waarvoor je geen keukenprinses hoeft te zijn met uitleg wanneer en waarom je het beter wel of niet kunt eten, zet je in een handomdraai smakelijke maaltijden op tafel waar je van smult.
€39,95
- Op voorraad
- Binnen 1 week verzonden
- 30 dagen bedenktijd: niet goed is geld terug
- Verzendkosten maar €4,50 (brievenbuspost)
Samenvatting
Ben jij één van de vrouwen die endometriose heeft of menstruatieklachten en op zoek naar wat je hier zelf aan kunt doen? Dan is dit endometriosedieet boek, gericht op het endometriosedieet, je op het lijf geschreven. Vind de juiste voeding die past bij de klacht die je dan hebt. Met meer dan 80 recepten waarvoor je geen keukenprinses hoeft te zijn met uitleg wanneer en waarom je het beter wel of niet kunt eten, zet je in een handomdraai smakelijke maaltijden op tafel waar je van smult.
"Dit boek heeft grote toegevoegde waarde voor vrouwen met endometriose"
“Dit boek heeft een grote toegevoegde waarde voor je als je als vrouw met endometriose op je voeding wilt gaan letten. Het legt goed uit waarom je welke voedingsmiddelen wel, juist niet of met mate moet eten. Ik kan je dan ook aanraden om dit boek te lezen en daarna meteen in de keuken aan de slag te gaan. Want gezond eten betekent bovenal lekker eten, alleen net iets anders klaar gemaakt. En lekker zijn de recepten zeker.”
Eet smakelijk!
“Vrouwen met endometriose hebben baat bij aanpassingen in voeding”
In mijn dagelijkse praktijk zie ik dat veel vrouwen met endometriose en PMS klachten enorm baat kunnen hebben bij aanpassingen in voeding. Het boek ‘Endometriose en menstruatieklachten te lijf’ is aantrekkelijk geschreven met een korte en heldere uitleg over de kracht van voeding en boordevol recepten’. Herwin je kracht en ga ermee aan de slag. Het gaat om JOU!
Benieuwd naar ervaringen van anderen?
Reviews 'Kookboek endometriosedieet aanbevolen door gynaecologen en EndometrioseStichting'
Boekdetails
| Auteur: | Stephanie van Hulst |
| Titel: | Het endometriosedieet boek; Endometriose en menstruatieklachten te lijf! |
| Ondertitel: | de helende kracht van voeding voor vrouwen |
| ISBN: | 978-90-826540-0-4 |
| NUR: | 443 |
| Taal: | Nederlands |
| Uitvoering: | Paperback |
| Aantal pagina's: | 383 pagina's |
| Verschijningsdatum: | 7 oktober 2017 |
| Afmeting: | 21 x 26 x 2,4 cm |
| Gewicht: | 1,5 kg |
| Vormgeving: | Femke Vaes, |
| Drukwerk: | Benda Drukkers |
| Bindwerk: | Boekbinderij Patist |
| Cover-omslag: | Daxiao_Productions, |
Hele lekkere en relatief makkelijk te koken gerechten staan er in.Ik heb wel het idee dat voeding hierin iets kan betekenen voor endometriose klachten. De klachten zijn minder heftig maar het lost het probleem niet op. Wel veel gehad aan de tips in consult over dat ik het eigenlijk al prima doe qua voeding, je soms ook gewoon moet eten waar je zin in hebt en niet te streng moet zijn. “
anoniem,
“ik ben heel blij met je boek! Samen met mijn man pas ik het menu per week aan op mijn fase in de cyclus. We hebben het gevoel dat het zeker wel verschil maakt, in ieder geval geen opgeblazen buik meer, en misschien ook wel minder heftige krampen. Mijn energie is nog steeds laag; dat komt omdat ik afgelopen zomer met mijn energie onder de nul kwam te zitten vanwege een vaginale bloeding die 6 weken duurde. De bloeding was weer een gevolg van hormoontherapie die ik van de gynaecoloog kreeg als behandeling voor mijn endometriose. Ik had dus helemaal geen energie meer en kreeg een maaginfectie; hoe ver onder de nul kun je gaan? Sindsdien ben ik de hormonen zat. Ik ging op zoek naar wat anders en tijdens het internetsurfen kwam ik jouw boek tegen. Een openbaring dat je je eten kunt afstemmen op de fase van je cyclus; superhandig dat je lijstjes hebt gemaakt wat wel en wat niet verstandig is. Ik houd ervan om zelf keuzes te maken. Ook je bemoedigende woorden zoals dat ik me niet schuldig hoefde te voelen dat ik dit niet eerder heb gedaan. Heel fijn! Ik ben er nog niet, zoek nog steeds naar wat er goed bij mij past, en je boek biedt me hierin zeker goede ondersteuning.”
–
Stephany Suoth,