Als je endometriose hebt kun je meer moeite hebben om zwanger te raken. Veel vrouwen voelen zich hierdoor dubbel gestraft. Naast de maandelijkse klachten door endometriose is er ook nog het verdriet van een onvervulde kinderwens.
Endometriosehaarden of-cystes bij de eileiders kunnen de eileiders zover dicht drukken dat een eicel en zaadcel elkaar onmogelijk kunnen ontmoeten. Ook cystes bij of in de eierstokken kunnen ervoor zorgen dat er geen eicelrijping of eicelsprong plaats kan vinden.
Hierdoor kan het moeilijker worden om een kinderwens te vervullen.
In de traditionele Chinese geneeswijze wordt de baarmoeder gezien als het paleis van het kind. Het paleis moet schoon, warm en voorzien zijn van voldoende voeding voor een verblijf van 10 ‘maan-maanden’door een baby.
De visie van traditionele Chinese geneeskunde op een onvervulde kinderwens, endometriose en voeding
De traditionele Chinese geneeswijze gaat nog een stapje verder dan wat hier zojuist is beschreven. Volgens deze geneeswijze ontstaat endometriose omdat er onvoldoende energie en doorstroming van bloed in het bekken is. Als gevolg hiervan kan het paleis van het kind onvoldoende voorzien zijn van de juiste voorwaarden (en voeding) om erin te willen verblijven.
Met andere woorden; om zwanger te worden en te blijven is letterlijk energie voor twee nodig.
Deze energie haal je onder andere uit de juiste voeding.
Zwanger worden én blijven; de rol van juiste voeding
Hoe belangrijk gezonde voeding is voor het slagen van een zwangerschap is ook wetenschappelijk onderzocht. Uit dit onderzoek bleek dat de kans op een voortdurende zwangerschap bij IVF/ICSI met 65% steeg door aanpassing van het eetpatroon (Twigt et al, 2012).
Het endometriosedieet kan je hierbij helpen.
“Na ongeveer 2,5 jaar me te houden aan het endometriose dieet heeft dit mijn buik erg stabiel en rustig gemaakt waardoor ik denk dat dit een enorme bijdrage heeft geleverd aan mijn eindelijk positieve zwangerschapstest!! Na 5 IUI pogingen en 10 negatieve IVF terugplaatsingen was het bij de laatste en 11e terugplaatsing eindelijk raak!”
(Dit hartverwarmende mailtje ontving ik onlangs en wil ik graag met je delen.)
Twee pijlers van het dieet zijn immers:
– het bevorderen van de bloedcirculatie in het bekkengebied door slim gebruik te maken van het ritme van je cyclus. Door een verbeterde bloedcirculatie in het bekken maak je van het paleis van het kind (je baarmoeder) een aangenaam verblijf waar een kindje zich graag wil nestelen.
-opbouwen van energie en bloed. Als jouw kindje van voldoende bloed en energie wordt voorzien wil het er ook graag 10 ‘maan-maanden’in verblijven.
Dankzij een goede energie-en bloedopbouw in je bekken zal jouw zwangerschap ook makkelijker en fitter verlopen. Het endometriosedieet voorziet je van voldoende voedingsstoffen voor jezelf en jouw kindje. Als bonus voorkom je daarnaast overgewicht tijdens de zwangerschap.
Mocht je meer willen weten over vruchtbaarheidsproblemen, kijk dan zeker eens op de site van de vereniging Freya.
“Dit boek heeft me hier echt in vooruit geholpen. De kleurrijke foto’s, handige schema’s en de recepten vind ik inspirerend en motiverend’ (recensie Freya magazine 2019)